Треска запеченная в духовке
Треска запеченная в духовке представляет собой легкое и полезное блюдо, которое идеально подходит для тех, кто на диете, а также для детей. Готовится за очень короткий промежуток времени.
Ингредиенты для трески запеченной в духовке
- Треска — 250 грамм
- Помидоры черри — 10 штук
- Маслины — 10 штук
- Базилик
- Масло
- Соль
Как приготовить треску запеченную в духовке
Треску очистить от чешуи, сделать надрез на животе и осторожно вынуть внутренности, промыть под проточной водой.
Отрезать голову и плавники рыбы, посолить внутри, поместить в центр листа пергаментной бумаги, посыпать небольшим количеством оливкового масла.
Добавить нарезанные помидоры черри, маслины, базилик, немного посолить.
Обернуть рыбу пергаментом и положить на противень.
Запекать в предварительно разогретой духовке и в течение примерно 20 минут при температуре 180°С градусов.
Когда треска будет готова, вынуть из духовки, раскрыть пергамент и подавать к столу.