Скумбрия запеченная с лимоном
Скумбрия запеченная с лимоном — очень вкусное и полезное блюдо которое не заберет у вас много времени! Ну а рыба в духовке — всегда полезно и вкусно. Попробуйте!
Ингредиенты для скумбрии запеченной с лимоном
- Скумбрия — 1 шт.
- Лимон — 1 шт.
- Соль — по вкусу
- Перец — по вкусу
Как приготовить скумбрию запеченную с лимоном
Берем скумбрию, вырезаем хребет и отделяем от костей.
Получается филе.
Переворачиваем и делаем симметричные надрезы.
Солим, перчим и оставляем мариноваться.
Тем временем нарезаем лимон на четвертинки.
В каждый надрез вставляем по кусочку лимона.
Разогреваем духовку до температуры 180°С.
Скумбрию выкладываем на фольгу и ставим в разогретую духовку для запекания на 20 минут.