Главная / Рыба и морепродукты / Треска запеченная в духовке

Треска запеченная в духовке

Треска запеченная в духовке

Треска запеченная в духовке представляет собой легкое и полезное блюдо, которое идеально подходит для тех, кто на диете, а также для детей. Готовится за очень короткий промежуток времени.

Ингредиенты для трески запеченной в духовке

  • Треска - 250 грамм
  • Помидоры черри - 10 штук
  • Маслины - 10 штук
  • Базилик
  • Масло
  • Соль

Как приготовить треску запеченную в духовке

Распотрошить трескуТреску очистить от чешуи, сделать надрез на животе и осторожно вынуть внутренности, промыть под проточной водой.

Поместить в центр листа пергаментной бумагиОтрезать голову и плавники рыбы, посолить внутри, поместить в центр листа пергаментной бумаги, посыпать небольшим количеством оливкового масла.

Добавить нарезанные помидоры черри, маслины, базилик, немного посолитьДобавить нарезанные помидоры черри, маслины, базилик, немного посолить.

Запекать при температуре 180 градусовОбернуть рыбу пергаментом и положить на противень.
Запекать в предварительно разогретой духовке и в течение примерно 20 минут при температуре 180°С градусов.

Раскрыть пергамент и подавать к столуКогда треска будет готова, вынуть из духовки, раскрыть пергамент и подавать к столу.

Другие рецепты: